Im zweiten Teil der Fitness Basics Serie möchten wir dir 9 gute Gründe liefern die ein Krafttraining bieten und warum du damit starten solltest. Facebook: …
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Fitness Basics – 9 Vorteile des Krafttrainings
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Fitness Basics : Comment faire des pompes ?
L’important lorsque l’on cherche à renforcer sa musculation, c’est de ne pas se blesser. Pour optimiser son effort, la posture est essentielle. Jeanna, coach … source Fitness Basics
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Wie STARTE ich mit BODYBUILDING? | BODYBUILDING & FITNESS BASICS – EP1
HEUTE UM 22 UHR LIVE! Stellt Eure Fragen! Die neue BASICS Reihe widmet sich dem Anfänger UND auch Fortgeschrittenen im Bodybuilding. Lerne von … source Fitness Basics
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Gym basics 2 – How to Squat for beginners
In this video ill go through how to squat for beginners. Learn the technique and do this awesome exercise. source Fitness Basics